【保健食品】寒天新功效，除了減肥還能保護膝蓋，幫助改善關節酸痛？ | 好食課

不只是減肥瘦身，寒天還有其他三大功效！研究發現寒天具有特殊的寡糖結構，在人體實驗中發現可以調節腸道菌叢，增加腸道益生菌比例，在動物實驗中也發現透過抑制發炎反應，減少腸道發炎問題。除了腸道發炎問題，研究也發現補充數週的寒天寡糖，受試者的關節疼痛指數顯著改善，這代表寒天可能還有改善關節痠痛的潛力！不只是減肥瘦身，寒天還有其他三大功效！研究發現寒天具有特殊的寡糖結構，在人體實驗中發現可以調節腸道菌叢，增加腸道益生菌比例，在動物實驗中也發現透過抑制發炎反應，減少腸道發炎問題。除了腸道發炎問題，研究也發現補充數週的寒天寡糖，受試者的關節疼痛指數顯著改善，這代表寒天可能還有改善關節痠痛的潛力！不只是減肥瘦身，寒天還有其他三大功效！研究發現寒天具有特殊的寡糖結構，在人體實驗中發現可以調節腸道菌叢，增加腸道益生菌比例，在動物實驗中也發現透過抑制發炎反應，減少腸道發炎問題。除了腸道發炎問題，研究也發現補充數週的寒天寡糖，受試者的關節疼痛指數顯著改善，這代表寒天可能還有改善關節痠痛的潛力！